Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, warsztaty oraz pracuję z grupami.
Jestem psychoterapeutą integracyjnym – w mojej pracy spotykają się różne nurty i perspektywy, które łączy wspólny cel: głębsze zrozumienie człowieka i wspieranie go w odzyskiwaniu wewnętrznej równowagi.
Ukończyłam całościowy 5-letni akredytowany kurs psychoterapii w podejściu integracyjnym (systemowo–ericksonowskim) w Katowickim Instytucie Psychoterapii, który upoważnia do uzyskania certyfikatu psychoterapeutycznego. Jestem certyfikowanym terapeutą motywującym (certyfikat PTTM nr 51) oraz certyfikowanym trenerem umiejętności psychospołecznych (certyfikat EQF 5 – rekomendacja nr 99), mam ponad 1200 godz. doświadczenia trenerskiego (szkolenia, warsztaty, grupy rozwojowe, wykłady na konferencjach krajowych i zagranicznych).
W obszarze pomocy psychologicznej i społecznej pracuję od 2004 r., 12 lat pracowałam z kobietami w kryzysie w całodobowym ośrodku dla osób uwikłanych w przemoc i współczesne formy niewolnictwa.
Czerpię z terapii systemowej, która pomaga dostrzec, jak bardzo jesteśmy spleceni z historią rodziny i relacjami, w których żyjemy. Inspiruje mnie podejście ericksonowskie, skupione na zasobach, możliwościach i indywidualnym rytmie zmiany. Bliska jest mi też psychologia archetypowa, bo wierzę, że w każdym z nas żyją opowieści i symbole, które mogą stać się drogowskazem w procesie rozwoju. Włączam również pracę z ciałem, traktując je jako mądrego sojusznika – źródło emocji, pamięci i prawdy o nas samych (ukończyłam szkolenie „Praca z ciałem w zdrowieniu i osobistej przemianie” w PIPI w Krakowie).
W terapii tworzę przestrzeń, w której można bez pośpiechu przyglądać się temu, co trudne, ale też odkrywać to, co żywe i twórcze. Pracuję z osobami poszukującymi większej samoświadomości, pragnącymi lepiej rozumieć swoje relacje, emocje i ciało oraz zmagającymi się z trudnościami w obszarze zdrowia psychicznego.
Zapraszam, jeśli czujesz, że nadszedł czas, by zatrzymać się, posłuchać siebie i wyruszyć w stronę głębszego kontaktu ze sobą i światem.
W obszarze moich zainteresowań leży również psychologia w sporcie (ukończyłam kurs psychologii w sporcie – Akademio w Warszawie, nr dyplomu: 052/PS/2019).
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej, stale podnoszę kompetencje biorąc udział w warsztatach i szkoleniach.
Z wykształcenia jestem socjologiem oraz filozofem. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP oraz Niezależnego Stowarzyszenia Psychologii Archetypowej „Czerwony talerzyk”.