Diagnoza ADHD u dorosłych – na czym polega test DIVA-5 i MOXO?

ADHD u dorosłych to temat coraz częściej poruszany w gabinetach psychologicznych. Choć zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi kojarzony był głównie z dziećmi, dziś wiadomo, że ADHD może utrzymywać się również w dorosłości. Aby postawić trafną diagnozę, stosuje się m.in. test DIVA-5 i test MOXO ADHD – nowoczesne narzędzia diagnostyczne o wysokiej skuteczności.

Czym jest ADHD u dorosłych?

ADHD (ang. Attention Deficit Hyperactivity Disorder) to zaburzenie neurorozwojowe objawiające się:

• problemami z koncentracją,

• impulsywnością,

• nadmierną aktywnością (czasem wewnętrzną, np. gonitwą myśli),

• trudnością z organizacją czasu i obowiązków.

U dorosłych objawy ADHD często są mniej oczywiste niż u dzieci, dlatego diagnoza wymaga profesjonalnych narzędzi i doświadczenia klinicznego.

Jak wygląda diagnoza ADHD u dorosłych?

Skuteczna diagnoza opiera się na kilku etapach:

1. Wywiad kliniczny i analiza objawów

Psycholog lub psychiatra przeprowadza rozmowę z pacjentem, uwzględniając historię objawów od dzieciństwa.

2. Wypełnienie testu DIVA-5

To ustrukturyzowany wywiad diagnostyczny oparty na kryteriach DSM-5, który pomaga rozpoznać ADHD u dorosłych.

3. Badanie testem MOXO ADHD

Test komputerowy ocenia uwagę, impulsywność, czas reakcji i nadruchliwość. Umożliwia obiektywną ocenę funkcji poznawczych.

4. Konsultacja psychiatryczna (opcjonalna)

W niektórych przypadkach niezbędna jest opinia psychiatry, zwłaszcza gdy planowane jest leczenie farmakologiczne.

Test DIVA-5 – co to jest i jak działa?

DIVA-5 (Diagnostic Interview for ADHD in Adults) to narzędzie opracowane specjalnie do diagnozy ADHD u osób dorosłych. Zawiera pytania dotyczące:

• dzieciństwa (objawy przed 12. rokiem życia),

• aktualnego funkcjonowania w dorosłości,

• wpływu objawów na życie zawodowe, społeczne i rodzinne.

Wywiad przeprowadzany jest przez psychologa lub psychiatrę i trwa zazwyczaj około 60–90 minut.

Zalety testu DIVA-5:

• zgodność z DSM-5,

• trafność kliniczna,

• uwzględnienie różnych sfer życia,

• wykorzystywany w całej Europie.

Test MOXO ADHD – czym jest?

MOXO ADHD to neuropsychologiczny test komputerowy, który ocenia cztery kluczowe obszary funkcjonowania:

• uwagę – zdolność do skupienia się na zadaniu,

• impulsywność – skłonność do nieprzemyślanych reakcji,

• czas reakcji – szybkość odpowiedzi na bodźce,

• nadruchliwość – aktywność ruchowa w czasie testu.

Test trwa około 15 minut i dostarcza obiektywnych, mierzalnych wyników, porównywanych do norm populacyjnych. Często stosowany jako uzupełnienie diagnozy DIVA-5.

Kiedy warto zrobić test DIVA-5 i MOXO?

Jeśli zauważasz u siebie trudności takie jak:

• rozproszenie uwagi, zapominanie o zadaniach,

• impulsywne zachowania lub szybkie zmiany decyzji,

• trudności z organizacją codziennych spraw,

• chroniczne spóźnianie się lub odkładanie zadań,

• przeciążenie emocjonalne i frustracja,

to diagnoza ADHD może pomóc Ci zrozumieć swoje zachowania i poprawić jakość życia.

Czy test DIVA-5 i MOXO są wystarczające do postawienia diagnozy?

Tak, pod warunkiem, że diagnoza prowadzona jest przez doświadczonego specjalistę, który potrafi zintegrować wyniki testów z wywiadem klinicznym i ewentualnie innymi badaniami.

Podsumowanie – DIVA-5 i MOXO jako skuteczne narzędzia diagnostyczne

ADHD u dorosłych nie musi oznaczać chaosu, frustracji i problemów w życiu codziennym. Trafna diagnoza, wykonana za pomocą narzędzi takich jak DIVA-5 i MOXO ADHD, może być pierwszym krokiem do lepszego zrozumienia siebie i rozpoczęcia skutecznej terapii.

Jeśli podejrzewasz u siebie ADHD, nie zwlekaj – umów się na profesjonalną diagnozę i dowiedz się, jak możesz poprawić swoje codzienne funkcjonowanie.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Czy test DIVA-5 można wykonać online?
Tak, wywiad DIVA-5 może być przeprowadzony zdalnie, jeśli gabinet oferuje taką formę konsultacji.

Czy test MOXO ADHD jest trudny?
Nie. To krótki test komputerowy z prostymi zadaniami, który nie wymaga wcześniejszego przygotowania.

Czy diagnoza ADHD uprawnia do leczenia farmakologicznego?
Tylko lekarz psychiatra może przepisać leki, ale diagnoza psychologiczna jest często pierwszym krokiem do takiego leczenia.