Strefa Rozwoju Online

Strona główna
Strefa Rozwoju Online

Ośrodek Psychoterapii STREFA ROZWOJU - ONLINE

Po umówieniu wizyty otrzymują Państwo maila z wszystkimi danymi dostępowymi. Na pomoc online obowiązuje w naszym Ośrodku przedpłata w wysokości całości sesji.

Pomoc psychologiczna online adresowana jest do wszystkich, którzy potrzebują rozmowy z psychologiem lub psychoterapeutą, ale z jakiegoś powodu nie mogą się z nim spotkać osobiście lub preferują kontakt na odległość.

Z takiego rozwiązania często korzystają osoby niepełnosprawne, zapracowane, przebywające za granicą, gdzie koszt i różnice kulturowe bywają przeszkodą w podjęciu terapii na miejscu.

Podczas pomocy online psychologa /psychoterapeutę obowiązują te same, wysokie standardy pracy co z klientem w gabinecie. Wskazane jest, aby klient zadbał o dobrą jakość łącza internetowego, sprawny sprzęt oraz spokój i ciszę, by nic nie zakłóciło spotkania.

Konsultacja psychologiczna online nie jest wskazana w przypadku silnych zaburzeń psychicznych.

W naszym Ośrodku konsultacja psychologiczna online możliwa jest przy pomocy następujących narzędzi:

Telefon
Skype
Whatsup
Google Meet
Inne w razie potrzeby

Umów wizytę online

Zapraszamy do skorzystania z możliwości rezerwacji terminu wizyty online.
Po potwierdzeniu terminu wizyty przez wybranego terapeutę otrzymacie Państwo informację mailową.

Nasza Oferta Strefy Online

Coaching online

Coaching jest podróżą w głąb siebie podczas której zaczynamy akceptować własne wybory, odkrywamy własne talenty i mocne strony. Zamieniamy porażkę w doświadczenia a przekonania w siłę do działania.

Doradztwo zawodowe online

Usługa ta skierowana jest do osób, które chcą poznać swój potencjał i możliwości rozwoju zawodowego. Dzięki sesjom doradczym przy pomocy rozmowy, wywiadu, specjalnie dobranym zestawom testów predyspozycji i preferencji zawodowych jak też narzędziom coachingowo-doradczym uzyskasz profesjonalną pomoc w kształtowaniu własnej drogi zawodowej.

Konsultacja odżywianie w zdrowiu psychicznym online

Czy jesteś gotowy, aby przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem i naturalnie poprawić swoje samopoczucie? Jeśli odczuwasz zmęczenie, zamglenie umysłu, huśtawki nastroju, stres, lęki, niepokój, doświadczasz ataków paniki, problemy z uwagą, koncentracją, fibromialgię, depresje czy żyjesz z jakąś formą chronicznych problemów ze zdrowiem to z pewnością skorzystasz na wprowadzeniu do diety większej ilości wysokiej jakości produktów zawierających składniki odżywcze pozytywnie wpływające na mózg.

Konsultacja psychologiczna online

Konsultacja psychologiczna to pierwsze spotkanie z psychologiem lub psychoterapeutą. Jej celem jest udzielenie konkretnej, doraźnej pomocy osobom, które doświadczają przejściowych trudności, kryzysu psychicznego spowodowanego np. zmianą pracy, rozwodem, poważną chorobą, urodzeniem dziecka i wieloma innymi sytuacjami, na które trudno się przygotować.

Konsultacja psychodietetyczna online

To dziedzina wiedzy, łącząca zagadnienia z psychologii, głównie z psychologii zdrowia i dietetyki. Nawiązuje do informacji związanych z wzajemną relacją ciała, psychiki oraz pożywienia. Opisuje psychologiczne mechanizmy, które kształtują masę ciała, zachowania i nawyki żywieniowe oraz wpływ spożywanego jedzenia na psychikę człowieka.

Konsultacja seksuologiczna dla osób indywidualnych i par online

Celem terapii seksuologicznej jest poprawa funkcjonowania w sferze seksualnej i płciowej osoby lub pary. Pierwsza wizyta stwarza okazję do przyjrzenia się trudnościom oraz omówienia możliwych form wsparcia stacjonarnie lub online.

Terapia seksuologiczna w Ośrodku Psychoterapii Strefa Rozwoju skierowane są zarówno dla osób indywidualnych jak i par i małżeństw.

Psychoterapia indywidualna online

Psychoterapia indywidualna opiera się na jedynej w swoim rodzaju, bezpiecznej, pełnej zaufania, uzdrawiającej relacji między pacjentem a psychoterapeutą i jest szczególnie zalecana przy leczeniu wielu zaburzeń, m.in. depresji, zaburzeń lękowych oraz zaburzeń osobowości.

Terapia młodzieży online

Psychoterapia młodzieży w Strefie Rozwoju online jest szczególną formą pomocy psychologicznej, świadczoną przez wyspecjalizowanego psychologa i dopasowaną do etapu rozwoju i możliwości pacjenta. Może polegać na rozmowie, zabawie z dzieckiem, rysunku, obejmuje też muzykoterapię, warsztaty zajęciowe i naukę relaksu.

Terapia par i małżeństw online

Psychoterapia par i małżeństw ma na celu odbudowę wzajemnej relacji na zdrowym fundamencie, odnalezienie wspólnej płaszczyzny do dialogu, uczuć. Pod okiem bezstronnego terapeuty, w bezpiecznych warunkach partnerzy na nowo się poznają, rewidują swoje cele, oczekiwania, uczą się jak rozmawiać. Potrzeba konsultacji i terapii w związku to nic, czego powinniśmy się bać – niektóre tematy należy przepracować razem i pomoc psychologa jest potrzebna, a czasem wręcz konieczna, by zbudować trwałą komunikację i zdrową relację.

Terapia uzależnień online

Terapia indywidualna to czas, w którym otrzymuje się wsparcie w odbudowie poczucia własnej wartości, a także można znaleźć odpowiedzi na następujące pytania:

Jak wrócić do życia bez nałogu?
Jak uporać się z uzależnieniem?
Jak odbudować więzi z bliskimi?
Jak znowu nie wpaść w uzależnienie – jak radzić sobie z głodami, z nawrotami, wpadkami?

Therapy in English online

We provide individual psychotherapy and counselling to adults experiencing a variety of difficulties, such as problems in adapting to living in a foreign country, issues in interpersonal relationships, and lack of satisfaction in close relationships with parents, spouse, or partner, including communication problems, avoiding intimacy, and insufficient catering for one’s needs.

Terapeuci

Agata Piwowar psycholog, psychoterapeuta

Agata Wons psycholog, psychoterapeuta

Agnieszka Basista psycholog, psychoterapeuta

Anita Malinowska psychoterapeuta

Anna Głomb psycholog, psychoterapeuta

Barbara Jeziorczak psycholog, psychoterapeuta

Damian Sodol psychoterapeuta

Dominika Sztukowska psycholog, psychoterapeuta, terapeuta uzależnień, współuzależnień, DDA

Ewa Bigos psycholog, psychoterapeuta

Ewa Kotańska psycholog, psychoterapeuta

Jagoda Bester psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta

Joanna Czuma- Sitek psycholog, psychoterapeutka, coach

Joanna Wcześniak psychoterapeuta

Joanna Zdebel terapeuta uzależnień

Kaja Mierzwińska psycholog, psychoterapeuta, coach, trener, doradca zawodowy

Kamil Wróbel psycholog, psychoterapeuta

Kamila Kozak – Wójcicka psycholog, psychoterapeuta

Karolina Kapias-Gryczon psycholog, psychoterapeuta, coach, trener, doradca zawodowy

Karolina Sobkiewicz-Pyszny psycholog, psychoterapeuta

Katarzyna Orlikowska - Kryń psychoterapeuta

Katarzyna Wilder psycholog, psychoterapeuta

Krystyna Bednarska psychiatra

Magdalena Bobik psychoterapeuta

Magdalena Sokół psychoterapeuta

Maja Mrozek psycholog, psychoterapeuta

Marcin Żekoński psycholog, hipnoterapeuta, psychoterapeuta

Marzena Perinaj (Bogdańską) psycholog, dietetyk holistyczny, odżywianie w zdrowiu psychicznym

Monika Lebda-Wyborna psychiatra

Natalia Kubicka psycholog, psychoterapeuta

Sandra Suchowska psycholog, psychoterapeutka, coach

Tomasz Sawiński psychoterapeuta

Urszula Musioł psycholog, psychoterapeuta

Andrzej Mzyk psychoterapeuta, terapeuta uzależnień, doktor nauk społecznych

Magdalena Pęcak psycholog, psychoterapeuta

STREFA ROZWOJU

Karolina Kapias-Gryczon
NIP: 6422862276

Numer konta: 95 1140 2004 0000 3902 7704 7672

Strefa Rozwoju 1-4 Katowice
ul. Rymera 4/8, 40–048 Katowice

Strefa Rozwoju 5 Zabrze
ul. Porzeczkowa 1, 41-806 Zabrze

Umów się na wizytę

Umów wizytę

tel: +48 533 524 515

tel: +48 602 842 993

E-mail: kontakt@strefarozwoju.org.pl

RECEPCJA

Nasza Recepcja jest czynna w dni robocze w godzinach 10:00-18:00. Oddzwonimy do Państwa w godzinach pracy recepcji. Zachęcamy do samodzielnych zapisów przez stronę www.